Tai Chi Qi Gong Shíbāshì est une variété du Qi Gong qui repose sur la philosophie du Taijiquan (Tai Chi) et qui extrait quelques mouvements du Taijiquan Style Yang traditionnel. Elle a été développée à la fin des années 1970 par Lin Hou Sheng qui fut professeur à l’université pour la médecine chinoise à Shanghai..

La priorité des exercices est l’harmonisation des 18 mouvements accompagnée de la bonne façon de respirer.

C’est une forme de mouvement particulièrement esthétique et fluide dont l’exercice procure à la fois de la joie et une détente profonde.

L’ossature, les articulations et les muscles sont sollicités en douceur et resteront souples et forts jusqu’à un âge avancé. La stimulation permanente mais douce de la circulation et du métabolisme prévient également des maladies organiques.

Nous enseignons les trois étapes et donnons un aperçu de la quatrième lors des cours.

Depuis 2009 maître Wing Cheung vient tous les ans à Baden-Baden pour l’ "Instructor Training Course"!

Article en Allemand sur Taiji-Europa
Association Taiji Qigong Shibashi Allemande

TAIJI QI GONG 
Le Qigong des 18 mouvements
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copyright matthias wagner baden-baden impressum
Six des huit sets du Taiji Qigong Shibashi se composent de 18 mouvements, le quatrième consiste de 18 programmes volumineux contre des maladies. Le huitième enfin représente une sélection des autres 108 exercices.
Un An de Shibashi
Tout les sept sets du Taiji Qigong Shibashi en stages avec Claudia-Maria Winkler et Matthias Wagner Février 2015à Mars 2016
Video Set 1
Video Set 2
Video Set 3
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